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在 鐵皮石斛的功效產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過4,699的網紅LoveCath 夏沫，也在其Facebook貼文中提到， 發揮「鐵皮石斛」最佳功效。抗三高健康食療 好多人都聽過「鐵皮石斛」，但未必知其功效及如何發揮最佳功效。鐵皮石斛其實是傳統名貴中藥材，是蘭科植物類，以新鮮「鐵皮石斛」莖部入藥，經過多次烘培扭曲製成彈簧粒狀稱之為楓斗。 鐵皮石斛的功效多不勝數 1️⃣抗三高（高血糖、高血脂、高血壓） 在降血糖方面尤其...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，經常捱夜、肝火、胃火強或是虛不受補，可以用石斛煲青邊鮑魚，性質溫和，補而不燥，滋陰養眼。配合鷓鴣，更可紓緩氣管敏感。 由於乾石斛滋陰功效較新鮮強，秋冬比較適合。記得石斛中脂膏是精髓，記得要咀嚼。 材料： 1）澳洲青邊鮑 （可用乾鲍代替） 8 隻 滋陰清熱、滋潤皮膚、補腎、養肝明目、潤燥、治肝腎陰虛...
鐵皮石斛的功效 在 LoveCath 夏沫 Beauty & Lifestyle Instagram 的精選貼文
2021-05-26 15:35:27
發揮「鐵皮石斛」最佳功效。抗三高健康食療 好多人都聽過「鐵皮石斛」，但未必知其功效及如何發揮最佳功效。鐵皮石斛其實是傳統名貴中藥材，是蘭科植物類，以新鮮「鐵皮石斛」莖部入藥，經過多次烘培扭曲製成彈簧粒狀稱之為楓斗。 鐵皮石斛的功效多不勝數 1️⃣抗三高（高血糖、高血脂、高血壓） 在降血糖方面尤其...
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鐵皮石斛的功效 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2016-11-22 17:57:46經常捱夜、肝火、胃火強或是虛不受補，可以用石斛煲青邊鮑魚，性質溫和，補而不燥，滋陰養眼。配合鷓鴣，更可紓緩氣管敏感。
由於乾石斛滋陰功效較新鮮強，秋冬比較適合。記得石斛中脂膏是精髓，記得要咀嚼。
材料：
1）澳洲青邊鮑 （可用乾鲍代替） 8 隻
滋陰清熱、滋潤皮膚、補腎、養肝明目、潤燥、治肝腎陰虛、肝血虛、血枯閉經
2）鷓鴣
健脾胃、養心安神、滋陰補虛、治療久咳、氣管敏感、氣管炎、補而不燥 、治療陰虛盜汗
、壯陽補腎、健腦、利水、健脾、補肺、化痰
食用禁忌：鷓鴣忌與竹筍同食，感冒未清忌食
3）生曬淮山 二両
養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴、無硫磺燻過，煲湯唔會酸，更香甜
4）乾石斛 一両
滋陰清熱、養胃生津、潤肺、益腎明目、抗疲勞，特別針對虛熱、胃陰不足、口乾人士。
鐵皮石斛有助滋養陰液、潤滑關節，有助增強抗風濕的效果。
特別之處：石斛可填補腎陰，同時降虛火，而不會太過滋膩
5）蟲草花 約二両
補肝腎、抗氧化、提高機體免疫能力
6）元貝 約二両
滋陰補血、益氣健脾 紓緩煩渴
7）豬? 一斤
做法：
1）青邊鮑解凍後，洗淨，用薑、蔥汆水，去蒂。但必須注意青邊鮑必須以凍水或暖水時放入鍋。因為鮑魚突然接觸熱水，表面組織會急速收縮，容易出現裂紋、令裙邊脫落、肉質粗又韌。
2）鷓鴣洗淨，切去尾部，內臓宰割乾淨，汆水（可以叫檔主代勞宰割乾淨）。
3）豬?汆水
4）蟲草花、石斛 用清水浸10分鐘，隔水備用
5）元貝浸 15 分鐘，浸貝水保留燉湯用
6）將所有材料放入燉盅，加入熱水，隔水燉3小時，加鹽調味，完成。![post-title]()
鐵皮石斛的功效 在 LoveCath 夏沫 Facebook 的最佳解答
發揮「鐵皮石斛」最佳功效。抗三高健康食療
好多人都聽過「鐵皮石斛」，但未必知其功效及如何發揮最佳功效。鐵皮石斛其實是傳統名貴中藥材，是蘭科植物類，以新鮮「鐵皮石斛」莖部入藥，經過多次烘培扭曲製成彈簧粒狀稱之為楓斗。
鐵皮石斛的功效多不勝數
1️⃣抗三高（高血糖、高血脂、高血壓）
在降血糖方面尤其顯著，是糖尿病患者最佳食用品
2️⃣預防及修復各種胃病（胃酸過多、胃潰瘍、胃酸倒流），鐵皮石斛更能抑制幽門縲旋菌。
3️⃣降低血膽固醇和甘油三酯（降低血脂和血黏度，有助促進血液循環）
4️⃣輔助治療各種肝膽病（肝炎、膽囊炎、膽結石）
5️⃣預防癌症（更有助癌症病患者舒緩接受化療或電療後副作用）
6️⃣改善睡眠質素
7️⃣減少色斑、老人斑，同時有美白、補濕、滋潤肌膚等功效
8️⃣滋潤眼眸
而家飲「鐵皮石斛」都開始年輕化，不再是老人家專利，養生其實細細個就要開始。特別係家中有直屬親戚有糖尿病的人，更加需要注意，及早飲用抗血糖，養生要及時。
頭先講到「鐵皮石斛楓斗」，黃色螺旋彈簧粒狀，一般都係煲湯嘅時候加入10幾粒，但係你又知唔知「鐵皮石斛」最珍貴嘅「石斛多糖」，其實係煲唔到幾多出嚟，究竟用咩方法去攝取「石斛多糖」最好呢？
「寶樹林」為了讓人體吸收更多珍貴嘅「石斛多糖」而推出了「鐵皮石斛超細粉」。
「鐵皮石斛超細粉」採用真空低溫冷凍乾燥技術，石斛在-20度低溫下，將水份提取然後進行破壁粉碎，超細粉達95%以上破壁，幼细度達400目。「鐵皮石斛超細粉」保留石斛最天然珍貴營養，當中的「石斛多糖」標誌物含量比原粒石斛多出近20倍。
配合埋「寶樹林」的「鐵皮石斛攪拌杯」，透過高速攪拌釋放出更多「石斛多糖」，攪拌後的口感粘粘地（直接沖水口感會有所不同）
「寶樹林」產品種類繁多，「寳樹林花旗參超細粉」同樣以破壁粉碎技術造成超細粉，口感回甘。
「寶樹林」的鐵皮石斛產品香港包裝製造，並已獲得香港浸會大學授權「香港鐵皮石斛檢定中心」認證為「正品鐵皮石斛」。
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🔹寳樹林鐵皮石斛超細粉 (28包裝)
https://tfherbs.hk/product/1/寳樹林鐵皮石斛超細粉-%2828包裝%29
🔹寳樹林花旗參超細粉 (28包裝)
https://tfherbs.hk/product/7/寳樹林花旗參超細粉-%2828包裝%29
🔹鐵皮石斛超細粉攪拌杯
https://tfherbs.hk/product/28/鐵皮石斛超細粉攪拌杯
寶樹林鐵皮石斛旗艦店
香港銅鑼灣怡和街20號地下
分店
葵芳新都會廣場#499舖
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