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快叫寶寶乖乖轉身、頭下腳上！3種胎位不正的姿勢及矯正辦法

即便如此，媽咪仍能在產前多做些努力，試試能不能讓胎兒轉成正常胎位。 1.膝胸臥式運動／貓式. 此姿勢是雙膝與肩同寬，跪地後上半身趴在地上的姿勢， ...

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