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記憶力差怎麼辦？13 個改善記憶力的方法 - 經理人

吃太多添加糖與許多健康問題和慢性疾病有關，包括認知能力下降。研究表明，含糖飲食會導致記憶力差和腦容量減少，特別是在儲存短期記憶的大腦區域。在一項 ...

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