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要吃安眠藥才能睡好? 用藥前必知的8個觀念 - 常春月刊

長效安眠藥須避免在午睡或小歇前使用，若是夜間醒來須再入睡者，可先諮詢醫師，開立較短效的安眠藥，避免藥效太長，影響醒來後的活動。 ⑤ 注意副作用. 如果在白天感到困倦 ...

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