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早上醒來常頭痛？ 「8大地雷」曝光：睡太多太少都GG！

咖啡因是刺激神經系統的「輕度藥物」，如果你常喝咖啡，千萬別選在睡覺前喝，因為當你醒來後你會覺得頭很痛。由於咖啡因會使大腦血管擴張，讓更多血液流進 ...

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