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淩晨3、4點總是自然醒！專家忠告：或許和身體兩處「堵塞有關 ...

2、 常常在凌晨3:00~5:00醒來，或是肺經堵了 ... 不足或者是肺部旺盛，表明體內有肺氣瘀堵的現象，可能會導致我們經常半夜驚醒，沒有辦法睡到自然醒。

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