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成績不會好！全台有15％青少年「沒睡好」...這樣睡出競爭力

台灣睡眠醫學學會主辦「2016年青少年睡眠大調查」，發現全台青少年平均每5人就有1人有失眠的經驗，平日睡眠總時數平均約為7小時，到假日則增逾9小時； ...

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