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睡到自然醒是多少個小時？ - 小蜜蜂問答

是這樣的，所謂睡到自然醒就是你晚上睡覺後，中間沒有醒過，一覺到第二天的天亮 ... 另一項800人的調查結果，平均睡眠時間是8。5小時，也就是說成人睡眠時間7~9小時即 ...

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