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睡 姿 不良 頭痛
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神奇!9種睡姿快速解除9種疼痛
Hub健康專家說:〝我過去白天常常頭痛,直到我意識到我睡覺的時候總是扭著脖子才明白原因。〞頭痛的時候,最佳睡覺姿勢是平躺,同時在脖頸兩側各放一個小 ...
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