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[問題] 午睡入睡時間太久- PTT看板t-management - 干饭人

如題我每天都規劃午睡睡兩個小時，但其實會定那麼長時間是因為假如時間定太少，自己會因為能睡的時間太少給自己很多壓力以至於睡不著，但是定到兩個 ...

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