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常常精神不濟、昏昏欲睡？可能是患了「腦疲勞」！5個方法 ...

是否出現「自律神經失調」症狀？ · 是否容易感到非常疲倦、體力下滑、很難打起精神？ · 是否有睡眠困擾？ · 身體是否容易緊繃、僵硬、無法放鬆，或全身多處痠 ...

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