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[閒聊] CP值最高的水果...香蕉！ - 看板fruits | PTT美食旅遊區

我的球隊教練常常建議我們， 比賽前一個晚上可以吃香蕉。 體育老師也曾經告訴我們， 如果早上睡過頭，可以吃根香蕉在來上課。 香蕉好消化，又可以提升血糖值。

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