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睡醒膝蓋彎曲痛
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這些危險動作會傷害胎兒,妳卻每天做!孕期一定要避免9種 ...
孕期睡眠充足很重要,每天應睡足6至8小時,還有在睡前、睡中、睡醒時, ... 站立時膝蓋稍微彎曲,讓支撐力可以平均分散在足部,重心維持在雙腳腳掌和 ...
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「睡醒膝蓋彎曲痛」
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