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睡醒下背痛
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年輕人早上起床下背僵硬疼痛,小心是「僵直性脊椎炎」
生活改善方面除了要維持作息規律、早睡早起等習慣外,保持身心愉悅也對疾病有很大的幫助,另外僵直性脊椎炎患者千萬不要抽菸,避免加劇疾病惡化。
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