你即將離開本站

並前往https://health.gvm.com.tw/article/69302

睡醒睡前都適合，7 個在床上就能做的背部拉筋操

尤其當背痛時還合併有發燒、畏寒、體重下降、或是大小便失禁等情況的話，就要記得趕快就醫檢查！） 如果你不想總是遇上這些狀況，平日多做點背部伸展吧！

確定！ 回上一頁

查詢 「睡醒上背痛」的人也找了：

  1. 早上上背痛
    2.
  2. 睡醒背痛ptt
    3.
  3. 上背中間痛
    4.
  4. 上背痛原因
    5.
  5. 睡覺背痛看哪科
    6.
  6. 上背痛舒緩
    7.
  7. 上背痛癌症
    8.
  8. 睡起來背痛
    9.