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一日之痛在於晨，為什麼早上起床特別容易有疼痛呢?

很多慢性肩頸、腰酸背痛或四肢不適的人，都會有過一種共同的經驗，就是早上起床時 ... 這樣的疼痛大多會被歸咎於，因為一整晚沒動所以身體變得僵硬、睡覺壓到、睡覺的 ...

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