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我們為什麼要睡覺？ - 大立雲康科技股份有限公司

睡眠品質的重要性. 睡眠，是哺乳類、鳥類和魚類等生物中普遍存在的自然休息狀態。現代醫學界普遍認為睡眠是一種主動過程，目的是為恢復精力而作出合適的休息，由專責 ...

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