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睡覺突然「抖一下」秒驚醒醫生解釋：不是在作夢！ - 改變的力量

... 時都遇過身體突然「抖」一下，或是在床上睡覺時，才剛入睡沒多久，即出現不自覺的抽動，有時甚至還伴隨著「從樓梯或是懸崖上摔落」的惡夢而驚醒！

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