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站在震動機上，長肌肉、預防退化？ - 健身運動- 健康生活

「太空人在無重力的環境下，身體能力會逐漸喪失，只能使用全身震動」 ... 大腦思考問題等，在刺激後身體會感到疲勞，但經過充足休息或睡覺後，身體的 ...

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