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睡觉时，身体突然抖了一下？为什么总在午睡时抖动，晚上就没事

对于睡觉突然抖动的问题，除了脑部病变这个比较严重的情况外，其余的问题都比较好解决。成年人的话多是压力大和睡觉习惯的原因，放松心情，缓解压力， ...

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