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睡覺變瘦
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6件睡覺減肥要做的事!熟睡8小時=慢跑1個鐘 - Sunday Kiss
睡覺 減肥源於「瘦素」,一聽到瘦素這個名字也知道它是和身材管理有關,瘦素(Leptin,LP)是一種由脂肪組織分泌的蛋白質類激素。大部分人對它的認知, ...
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