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睡覺膝蓋痛
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躺平睡覺就背痛,側睡卻沒事?名醫解析2可能原因
每當晚上準備睡覺時,只要一躺平就出現腰痛、背痛症狀,但改成側躺、側睡 ... 先側躺下來,再將身體轉正,拿一顆枕頭放在膝蓋下,若枕頭太低,可將 ...
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