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骨盆前傾睡覺的推薦與評價，PTT、DCARD和網紅們這樣回答

因為睡覺時平躺，骨盆前傾造成腰部懸空位置更多，越是平躺越是疼痛。 此時可採取側臥屈膝的姿勢，放鬆腰部肌肉，兩腿之間夾一個小枕頭，保持脊柱的 .

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