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人工髖關節置換術後注意事項及復健運動介紹 - 豐榮醫院

避免髖關節過度用力的動作，例如:過度彎腰、提重物、跑、跳等。 ... 股四頭肌等長運動:膝下墊毛巾，膝蓋用力下壓，可感覺大腿前面肌肉(即股四頭肌)鼓 ...

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