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睡覺腦袋一直轉
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腦袋停不下來
睡覺 時腦袋總停不下來? 專家建議四個方法讓你放心秒睡就這樣一呼一吸,逐漸有意識地把呼吸節奏緩慢下來,有助於放鬆並且讓心靈感到平靜你是否常常躺 ...
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「睡覺腦袋一直轉」
的人也找了:
腦袋無法停止思考
思緒停不下來
睡前想很多
交感神經亢奮失眠
想睡睡不著自律神經失調
腦袋一直想事情
很 累 睡不著 心跳快
睡不著 一直想動