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睡覺腦袋一直轉
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並前往
https://www.raphaelclinic.com.tw/medical_academy/sleep_disorder
什麼是睡眠障礙?睡眠障礙該看什麼科?能吃什麼改善嗎?
一直 睡不好、睡不飽、嗜睡、淺眠都有可能是睡眠障礙造成,可別忽略自己的睡眠品質! ... 才能入睡;或是明明很累,眼睛閉上後腦袋卻一直在轉,越想越清醒,睡不著覺。
確定!
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「睡覺腦袋一直轉」
的人也找了:
腦袋無法停止思考
思緒停不下來
睡前想很多
交感神經亢奮失眠
想睡睡不著自律神經失調
腦袋一直想事情
很 累 睡不著 心跳快
睡不著 一直想動