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為什麼睡覺的時候會突然身子抖一下？ - 輕鬆奔跑

偶爾睡覺時身體突然顫抖並不是什麼大問題，但如果你經常這樣做，這意味著你的身體可能發出了警報， ... 然而，氣血不足會增加睡眠中肌肉跳動的頻率。

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