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睡覺矯正骨盆
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骨盆前傾睡覺墊東西 - 康途健康百科
骨盆 前傾的正確睡姿最好仰臥, 側臥會造成人體兩側所承擔的能量不一致, 不利骨盆矯正。 睡覺的時候能夠在膝蓋骨上放一個枕芯, 那樣能夠調整骨節的均衡。
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