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神奇！9種睡姿快速解除9種疼痛（組圖） | 睡眠 - 新唐人電視台

1. 背痛如果您有背痛，用恰當的睡眠姿勢可以很好地放鬆背部肌肉，緩解疼痛。 · 2. 肩膀痛如果您肩膀疼痛，女性健康雜誌建議，睡覺時，最好側臥，並保持疼痛 ...

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