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不要命的壞習慣！盤點熬夜10大傷害～醫曝熬夜對女性的 ...

舉例來說，每天固定晚上10時入睡，偶爾晚上11時後入睡，算是熬夜；或是晚上11時入睡，卻必須在清晨5睡 ... 根據研究顯示，熬夜對身體首當其衝的壞處就是影響人體的內分泌系統 ...

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