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肩膀僵硬，連睡覺都無法放鬆...關鍵在「頭」的位置錯了！一個 ...

肩膀僵硬，連睡覺都無法放鬆...關鍵在「頭」的位置錯了！一個動作防止頸肩疼痛 · 從「頭」開始坐好. 我每天在門診不停地還原患者錯位的骨架與筋膜，最常 ...

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