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睡覺消耗熱量
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睡覺也能減肥!睡不好恐成為你變胖的原因之一
此外,睡眠不足會出現胰島素阻抗現象,無法穩定餐後血糖;睡眠品質不佳則會讓運動量減少,消耗熱量的速度也會下降。因此可知,睡眠不足絕對不利於減 ...
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