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睡觉时身体抖一下？这个信号千万别忽视！

有研究表明，临睡肌抽跃与身体健康没有直接的关系，但其频率高低却能够反映身体状态。 在整晚的睡眠中，如果出现3~5次明显抖动或者抽搐，这可能是大脑对你的身体状况发出的 ...

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