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【腕管綜合症】即睇成因、症狀、檢查及治療方法 - Bowtie

可每小時用冰敷疼痛部位如手腕1 至2 次，每次約10 至15 分鐘。 戴上手腕夾板／手托. 可在晚上睡覺或活動量降低時戴上手腕夾板或手托，讓 ...

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