《夜．語錄．雕塑之美》

* 我們無法做到完美，所以我評價一個人就看他做不可能完成的事情時，失敗得有多精彩。——威廉・福克納《福克納隨筆》 ​

* 一個人越聰明、越善良，他看到別人身上的美德越多；一個人越愚蠢、越惡毒，他看到別人身上的缺點也越多。
—— 托爾斯泰 ​​​​

* 那時候我終於明白，不論是好事還是壞事，一旦結束，總會讓人感到空虛。如果是壞事，這空虛感會自行消失：如果是好事，你無法填補這空虛，除非發生更好的事。——海明威 ​ ​​​​

* 我們總是太多概念、太多預設、太多追隨、太多知識、太多傳聞，而捨棄了本來最值得珍惜的耳目直覺和具體細節。結果，哪兒都走到了，卻走得那麼空洞，那麼亦步亦趨、人云亦云。——艾倫．德波頓《旅行的藝術》 ​

*有時候我們要對自己殘忍一點，不能縱容自己的傷心失望；有時候我們要對自己深愛的人殘忍一點，將對他們的愛的記憶擱置 。——三毛 ​​​​

* 讀書，其中一個益處，是填補個人人生閱歷的蒼白。別人多少年才走完的路，幾十天、幾天甚至幾小時，書籍如同電影鏡頭為你回放。那些原本要歷經滄桑才能體會的心情，現在卻有幸在歲月還未耗逝的時候，因為書而一窺究竟。——尼克·霍恩比 ​​​​
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* 一個人要活得老而優雅，就必須懂得和這個百般辜負我們的世界，保持必要的距離。包括愛情。尤其是佔有。—陳文茜《終於，還是愛了》

* 我接受了癌症，我樂觀地迎接未來每一個太陽、月亮，感恩所有關心我的人。

開刀第三天，醫生探房，那天早上仍吐血痰，但彎腰已沒有那麼痛，我特別陪著主治醫師陳晉興主任及一起來探班的台大醫院陳石池院長，送他們到電梯口，深深地感念，九十度一鞠躬。

我的過程很順利嗎？

一點也不。由於我是罕見自體免疫系統疾病患者，所以我沒有術後引流管，開刀後立即縫合傷口，以免感染。這使我比其他病患疼痛許多，我往前一公分咳血不止，往後半公分即疼痛萬分，簡直前無去路，後有追兵，病床上的我成了滑鐵盧戰士。

氣胸等後遺症，使我我只能坐著，對人傻笑，完全無法躺下休息。

我告訴醫生，怎麼辦？他說：「你只能打導致Michael Jackson 上癮致死的牛奶針，但不到最後關頭，我不想輕易用這個針劑。」「可是歷史上除了俄羅斯凱撒琳女王，沒有人是坐著睡覺的！」（這時有點歷史知識還是重要的！）最終我用盡手腕，半夜十二時逼著醫生交出牛奶針，終於側躺入睡，淺眠約三小時，然後再痛醒。

切除部分肺的第二天，我忍痛一整天，不使用嗎啡，只爲了說服我的醫生，我不會上癮，晚上把牛奶針交出來，再前後各偷按1mm的針劑嗎啡，睡了六小時。See，我是一個多麼駕輕就熟的病人。

往前傾不成，往後躺也不成，苦嗎？

凡事皆有其獨特美好的一面，我想到了蔣勳。撒嬌打電話給他：「蔣老師，我現在是全天下最好的繪畫模特兒，動都不會動，你趕快來幫我畫素描。」他本來一開始說話的口吻很擔心，問我何時出院，他要來看我。聽到我這項偉大的提議，他笑了出來：「文茜，對不起，我才剛剛開白內障，出院後，我畫一幅油畫送給妳。」

人生病了，許多事都是過程，病人應該努力把專業醫療交給醫生，把良好的心態留給自己。

許多事，接受它才會輕鬆。不要老是背著沈重的心情前進人生。

其實正是那些複雜的心情，增加了你的痛苦。—陳文茜《終於，還是愛了》

* 人越是明白，越是有追求，就越孤獨。——卡森·麥卡勒斯 《心是孤獨的獵手》 ​​​

* 人一經長大，那一切就成為身外之物，不必讓種種記憶永遠和自己同在，就讓它留在它形成的地方吧。——莒哈絲《物質生活》 ​

* 我們可以彼此理解，然而能解讀自己的人，只有自己。——赫曼·赫塞

* 讓別人快樂不叫情商，情商是讓自己快樂。——蔡康永《情商課》 ​

—-圖片：18世紀新古典主義雕塑大師的經典之作《愛神與賽姬》，這件作品在俄羅斯的埃爾米塔日博物館和法國羅浮宮均有收藏。愛的繾綣，大理石也可以如此溫柔

中風後遺症復健 是一種 思想模組
大部分的中風復健 是一種辛酸 又無效的過程 很努力 但得分有限
對於中風患者而言 身體要動 就像小孩要推動轉動大卡車一樣困難
這一檔案
讓看得懂的患者 有跡可循
整個患者視為 大球體 太極球體
一部分 一部分 去疊加 成為一個 可運作的大太極球體
把人體 切成一個一個的點 點的運作加成 組成太極球體 整個人體
中風的人 老人 開刀後的人 神經外科的患者 都是球體運作不良的人
用對方法復健 用2個2個點 為單位 去復健 才有機會
2的點的足底 -- 湧泉
2個點的屁股 -- 尾履 坐骨
2個點的膝蓋 --
2個點的手肘 --
2個點的手腕 --
這樣至少2+2+2+2+2=10 用10個點 去運作身體這個太極球體
自己的未來 都會老
老人 必須符合太極球體運作 就能有效減少 跌倒的風險
盤點找出老人身上10個點 有那些是高風險的點 有效預先訓練改正

有了單點 疊加成球體的概念
還要有 肘與膝的區域概念 肩膀與骻合的概念
甚至是 對角交叉合的概念 一同區域合作

太極球體 概念 與一般 復健主流醫學 概念 很大區別之處
在於放鬆
膝蓋要放鬆
手肘要放鬆
一般的中風復健 手肘不會放鬆 膝蓋不會放鬆
手肘不會放鬆 學不會 輕巧生活自理 拿東西
膝蓋不會放鬆 往後生活走路時 醫生都有跌倒的風險
為何不會放鬆 因為 復健的醫生 沒有放鬆的概念
總是叫中風復健者 練核心肌群 練股四頭肌 練肩膀上提 去出力
這樣就不是鬆了