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睡覺手舉高過頭
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睡覺會不自覺「手舉過頭」?看似舒服其實很傷身醫
睡覺 時你是不是習慣把手舉過頭比較好入眠,或是醒來的時候,發現自己呈現了「萬歲」睡姿?其實這是身體發出的警訊,有可能白天時鍛鍊手臂導致肌肉緊繃、肩 ...
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