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睡到一半吸不到空氣？小心「呼吸終止症」找上門！避免6大NG ...

NG睡姿2／雙腿彎曲＆枕著手睡：不只腿部、手部會麻痺、血液循環變差，還會使人體因麻痺和變換睡姿醒來，使得睡眠變淺，甚至不易入睡的情況發生。 NG睡姿3 ...

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