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睡覺用口呼吸，小心變醜變老疾病上身！ - 無恙森林

當我們放棄用鼻子呼吸，改由無需費力與表淺短促的口呼吸時，我們的身體便無法充分吸收到空氣中的氧氣，空氣尚未深入肺葉下端時，便呼氣排出了，造成肺發揮不到一半的 ...

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