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睡覺前拉筋增高男
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矮個兒有福了!5大攻略「讓你長高高」 每天按4穴位30下 ...
後者「被動式運動」則為穴道按摩,長期在生長激素分泌高峰期的睡前時段按壓,對生長、發育有幫助,家長替孩子按摩時,也能順便培養良好的親子互動。
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