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睡覺前拉筋增高男
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21歲還有可能在長個子麼,男生現在21歲,還會長身高嗎?
而且睡覺之前有時間會拉筋壓腿,就是跪地後仰。我這樣堅定不移的操作了6 ... 可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高: 一,男性在25歲停止身體增高。
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