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早上起床後腰痛，到底應該睡硬床板還是軟床板？很多人不曾 ...

而硬床板，如沒有放褥子的床等等，身體直接躺上去，勢必要承擔所有壓力，不管是腰部，還是有生理曲線的頸椎，這些沒有可以依靠的部位，長期下去血液循環不 ...

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