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腰痛患者需要睡硬板床么？-国家老年疾病临床医学研究中心中文版

合适的床垫应达到仰卧时可保持脊柱的生理弯曲，并且侧卧时脊柱不会有明显侧弯。若手掌能很轻松地伸入身体和床之间缝隙，则说明床板太硬。因此大家在腰痛时，不要刻意选择 ...

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