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睡眠你知多少事(3) - 每晚你睡幾小時? - 國立臺灣師範大學

神情很安靜，時間雖然只有短短的5–6 秒 ... 他每天也只睡3 小時就可以過正常生活。 ... 3). 長睡眠者(long sleepers)，睡眠時間為9. 小時或9 小時以上者。

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