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恐慌症會有哪些生理與心理症狀？治療方式可從三個面向下手

恐慌症其實和創傷後壓力症候群（PTSD）都屬於焦慮症的一種，患有恐慌症 ... 睡眠、規律的運動、健康的飲食、多和你信任的親朋好友接觸互動…等，都是 ...

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