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睡眠障礙(失眠) - 林新醫院

身體因素： 包括身體生理障礙的疾病，如肝病、長期疼痛、肥胖症、呼吸系統疾病、頻尿、憂鬱症等。 · 生理因素： 女性更年期，精神亢奮，如睡前喝茶、喝咖啡、吃宵夜、激烈的 ...

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