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睡眠週期比例
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Apple Watch 睡眠週期分析怎麼用?watchOS 9 睡眠階段新功能 ...
只要戴著Apple Watch 入睡,起床後我們就能檢視前一晚的睡眠週期分析(睡眠 ... 快速動眼期時間、核心睡眠時間、深睡時間,下方可查看各階段的比例。
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「睡眠週期比例」
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