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每晚服用「褪黑激素」助眠，對身體來說安不安全？

美國人的睡眠狀況並不理想，據《消費者報告》（Consumer Reports）最近 ... 回報表示在服用較高的劑量後，有頭痛或腸胃問題，但這些副作用並不常見。

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