α腦電波 · δ波:深度睡眠腦波狀態(範圍0.5-3HZ). 當人們的大腦頻率處于δ波時,為深度睡眠、無意識狀態。 · θ波:深度放松、無壓力的潛意識狀態(範圍4-8HZ) · α波:學習與 ...
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