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睡眠時間短
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40歲後睡眠時間越來越短?醫生:多由4個原因引起,早預防早好
隨著年齡的增長,很多人會發現一個奇怪的現象,那就是睡眠時間會變得越來越短,而且會出現入睡困難,失眠的現象。有些人會安慰自己說這是正常的生理 ...
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