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睡太少易罹失智症、心臟病、大腸癌！睡眠少於7小時死亡風險 ...

睡眠時間太長 或太短都會提高死亡率. 調查1966年到2009年的美國、日本、芬蘭、瑞典、台灣與英國等的研究數據，以總計超過130萬人的男女為對象，從5年間 ...

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